•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:20:07
landscape
Nastúpané
490 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,0 km/h | 17,6 km/h |
| Výkon | 270 W | 563 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 078 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:24
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
11,3 km
schedule
01:03:14
landscape
339 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
16,0 km
schedule
01:31:14
landscape
449 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrdlo Hornádu - Klastorisko
Hrdlo Hornádu - Klastorisko
open_in_new
2,87 km 6.9 %
|
24:42
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 273 W | 155 bpm |
19:47
8,7 km/h
|
||||
|
Nad Podleskom - Podlesok
Nad Podleskom - Podlesok
open_in_new
0,95 km -17 %
|
06:03
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 152 W | 144 bpm |
06:03
9,5 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre